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2006.09.04

夏の疲れ?

職業病みたいなもんですかね。
夏の疲れがここになって出てきたのか、腰から背中にかけての張りがほんまにきつくなってきました。
今日は午前中からけっこう張ってて、夕方にはパンパンに。
ほっといたら明日にはギックリになって立てなくなりそうだったので、仕事終わってからマッサージに行ってました。
30分ほどやってもらって、だいぶ楽に。

腰痛対策、真剣に考えなあかんなぁと思ってます。
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